青汁で家族全員の健康対策

青汁で元気に過ごそう!

by cradmin on 2014年2月19日

青汁に対して苦いとか美味しくないといったイメージを持たれている方もまだ多いのではないかと思いますが、最近の青汁は味も少しずつ改善されてきていますので比較的飲みやすくなってきています。
健康にとても良いので飲まれると元気になりますし、野菜が不足している方も補給が出来て良いかと思います。
野菜が嫌いな方も青汁でしたら野菜を摂取することが出来ますのでお勧めだと思います。


青汁を工夫してみよう

青汁に対して苦味を感じている方などがいましたら、何かに混ぜて摂取するのが良いかと思います。
例えば牛乳やヨーグルトに混ぜてみたり、クッキーや蕎麦の生地に練りこんでみたりなど工夫されて摂取されるのがお勧めですね。
もちろん、無理して飲まれることはないかと思いますが健康に良いので出来るだけ摂取したいですよね。
また、お料理として活用してみるのも良いかと思いますよ!
最近ではそういったレシピを紹介しているサイトもありますので、ぜひご覧になってみてはどうでしょうか?


メーカーによって配合が変わってくる

青汁はそのメーカーによって配合されているものが変わってきますので事前に確認されておくのが良いかと思いますよ。
ケールを一番多く配合している物もあれば大麦若葉を多く配合しているところもありますので、ご自分が飲めるものを選ばれるのが良いかと思います。
分からない場合はお電話などで問い合わせてみることをおすすめします。

参考サイト;http://www.futuresourceuk.com/(青汁の人気比較ランキング)

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